"Accueillir ses émotions, 
ses ressentis,son histoirE
pour les apaiser et en faire ses alliés."

pourquoi la SOPHROLOGie?

CE QUE J'AI DÉCOUVERT ET QUE JE VOUS TRANSMETS

Accompagner l'autre est le résultat d'un cheminement personnel. La sophrologie est devenue une inspiration, un outil merveilleux que je souhaite partager au plus grand nombre.

séances individuelles, ateliers, formations

Je propose des séances individuelles, adaptées à votre demande, uniques comme vous l'êtes.

Mes accompagnements se font en cabinet ou à distance en téléséance.

J'interviens également en groupe, pour les particuliers et les professionnels, pour offrir mon expertise au sein de stages, d'ateliers ou en formations.

POUR QUI ?

Adultes, adolescents, enfants, mon accompagnement s'adresse à tous. La sophrologie est un outil parmi ceux que j'affectionne pour répondre au mieux à votre demande (manque de confiance en soi, stress, tension, mal-être, trac, préparation à des challenges, changements de vie, parentalité...)

"Toute personne est une histoire sacrée."

jean vanier

MON BLOG

LA TRINITÉ

CORPS-COEUR-ESPRIT

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L'intelligence du corps … elle m'émerveille toujours 🐢🧍‍♂️ ...

SANDRINE JOBIN